No próximo sábado, dia 28, o Sesc Taubaté oferece oficinas e cursos, que vão apresentar ao público ideias sobre cuidados com o corpo e com a mente e curso sobre tecnologia.
Às 10h acontece o curso: Atenção Plena (Mindfulness). Caracteriza-se pela simplicidade de prestar atenção à experiência natural do momento.
Mindfulness propõe uma nova de interação com qualquer coisa que aconteça na nossa vida de maneira mais consciente, aberta e gentil. Essa atividade faz parte do projeto Inspira – ações para uma vida saudável que acontece em abril em todas as unidades do Sesc no estado de São Paulo. O tema tem como objetivo promover a saúde, inspirando públicos de todas as idades a desenvolver hábitos saudáveis.
Já às 11h a oficina Yoga Para Mães e Bebês vai utilizar técnicas de yoga e massagem. A atividade proporciona um momento para conexão entre mães e bebês, explorando questões como o desenvolvimento psicomotor, o cuidado com o bebê e com a própria mãe.
Após a prática o grupo poderá conversar sobre o puerpério, seus prazeres e desafios, sobre as descobertas e conquistas do bebê, e sobre algumas das teorias e abordagens atuais acerca da maternidade e da primeira infância.
Recomendado para mães e bebês com idade entre 2 a 12 meses.
Às 14h é a hora da tecnologia! No sábado acontece a primeira aula do Curso de Robótica. Nesse curso, será abordado desde os primeiros passos na lógica de programação com atividades de ciência da computação desplugada até a construção de máquinas de desenhar. Os participantes aprenderão sobre microcontroladores, seus principais sensores e atuadores, e como construir projetos na área de robótica.
E às 16h acontece o show com Fabinho Zabumbão. Zabumbão lança seu terceiro CD no Sesc Taubaté, “Você e Eu”, apresentando composições em parceria com Dominguinhos e Anastácia, entre outros.
Apaixonado pela zabumba, com um jeito muito particular de tocar este instrumento, e já tendo tocado com grandes artistas da música nordestina, Fabinho criou em 2000 o seu trio de forró. No show do Sesc, apresenta-se em quarteto.
